XVIII
Congresso
Brasileiro
de
Nutrologia


Nutricosmé+cos

Dra. Adriana Vidal Schmidt
CRM 12.975
Especialista e Mestre em Alergia e Imunologia
Presidente do Departamento Científico de Alergia da SPP
Membro da American Academy of Allergy - AAAAI

Nutracêuticos

·

Nutrientes + Remédios = Nutracêuticos

·

Produtos isolados de alimentos ou seus derivados que
demonstraram efeitos fisiológicos na prevenção/ e ou
tratamento de doenças ou distúrbios

·

Vendidos em forma medicinal

Nutricosméticos

·
·

·

Suplementos alimentares
A ANVISA enquadra os produtos nutricosméticos na categoria de
alimentos funcionais, porque estes produzem efeitos metabólicos ou
fisiológicos por meio da atuação de um nutriente na manutenção do
organismo
Objetivo promover beleza cutânea e corporal - beleza "de dentro para fora"

Nutrigenômica

·

Área da Ciência que estuda como os constituintes da dieta, ou
seja, os nutrientes, um dos fatores ambientais (dieta), interagem
com os genes e seus produtos para alterar o fenótipo

·

Ex: A genisteína, uma isoflavona encontrada nos grãos da soja e
em outras plantas, liga-se ao sítio ativo do receptor de estrógeno
do tipo e induz a expressão gênica estrógeno-específica em
úteros de animais alimentados com este nutriente

Antioxidantes
·

Baixas doses de antioxidantes (RDA ou inferior reduzem o estresse
oxidativo em voluntários saudáveis. Doses mais elevadas não
demonstraram tal efeito, enquanto que doses elevadas podem ter um
efeito pró oxidante

· Não é desejável a utilização de uma dose elevada de apenas um
antioxidante, a sua atividade prooxidativa pode substituir sua atividade
anti-oxidante
· É melhor usar uma combinação de antioxidantes em doses próximas a
RDA
· A ingestão regular de frutas e vegetais ricos em antioxidantes (azeite
extra virgem de oliva, chá, vinho, café, chocolate preto) podem
acompanhar ou substituir os suplementos

Fontes de Antioxidantes na dieta

Bianchi
&
Antunes,
1999


Bianchi
&
Antunes,
1999


Vitaminas

Evidências epidemiológicas recentes apontam que o uso de
multivitaminas está associado ao maior comprimento dos
telômeros, um marcador do envelhecimento biológico da pele
Dermatoendocrinol. 2009 Sep-Oct; 1(5): 271­274.

Human Vitamin and
Mineral Requirements

Food and Agriculture Organization
of the United Nations

World Health Organization

Food and Nutrition Division
FAO Rome

Vitaminas Aquosas
Ingestão diária recomendada OMS/ FAO

Report of a joint FAO/WHO
expert consultation
Bangkok, Thailand

Vitamina C

· Es+mula
a
síntese
de
colágeno
e
de
elas+na,
ambos
são

responsáveis
pela
sustentação
da
pele

· Hidratante
e
renovador
celular

· Apresenta
um
melhor
desempenho
quando
administrada
por

via
oral

· Vit
é
o
maior
an+oxidante
do
compar+mento
aquoso,
e

vitamina
E
do
oleoso

· Também
pode
ser
tóxica


RDA
60
a
65
mg
ao
dia,
fazer
500
mg
vit
C
(250
2x
ao
dia)

Vit
c
250c
assoc
200mg
vit
E
-
em
pó,
da
muitas
capsulas,
melhor
fazer
em
Gotas

oleaginosas
a
vit
E


Vitamina C

Principal antioxidante hidrossolúvel
· Reage com as EROs nos compartimentos aquosos antes do processo de iniciação da
peroxidação lipídica Palmitato de ascorbila ­ liposolúvel 500 mg dose única, absorção lenta
· Regenera o tocoferol
· Reage com os radicais peroxil em meio aquoso
· Reage com a maior parte dos radicais livres formados nos sistemas biológicos
· Co-fator das hidroxilases de prolina e lisina (biossíntese de colágeno) e
dopamina -hidroxilase (conversão da dopamina em noradrenalina)
Rev Bras Med Esporte ­ Vol 13, Nº 5 Set/Out, 2007
Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights
www.ipupo.com.br

Vitamina C

·
·
·

·

Inibe a formação de melanina.
Previne a oxidação do catabolismo da melanina.
Estudo multicêntrico duplo-cego comparou os efeitos de uma
preparação baseada em vitaminas Ce E vs. Vitamina C isolada em
pacientes com melasma.
A associação demonstrou eficácia superior, com melhora
significativa do melasma

Hayakawa R, Ueda H, Nozaki T, et al . Effects of combination treatment with vitamins E and C on chloasma and pigmented
contact dermatitis. A double blind controlled clinical trial. Acta Vitaminol Enzymol 1981; 3: 31­38.

Ácido Pantotênico ­ Vit B5

· Vitamina
do
complexo
B,


· Na
pele
atua
como
hidratante,
ajuda
na
reparação
dos

tecidos
e
inibe
a
inflamação
e,


· Nos
cabelos,
além
de
promover
hidratação
aos
fios,


brilho,
protege
e
repara
dos
danos
causados
por
processos

químicos
e
mecânicos
(calor
do
secador,
chapinha,

+nturas)

· Deficiência
-
rara

· Dose
diária:
6
mg
(10-100
g)


PQQ pirroloquinolina quinona

· Vitamina
do
complexo
B,
100x
mais
potente
que
a
vitamina
C.

· co-fator
de
óxidorredução
dotado
de
uma
estabilidade
molecular
extrema,
capaz

de
realizar
milhares
de
transferências
de
elétrons.
Por
esta
razão,
o
seu
poder

an+oxidante
é
100x
superior
ao
da
vitamina
C
para
neutralizar
os
radicais
livres

superóxidos
e
os
hidróxilos.

· Descoberta
em
1979
por
pesquisadores
japoneses,
em
Tóquio.

· É
um
sal
dissódico
de
quinona
ob+do
por
fermentação
que
desempenha
um

papel
importante
na
fer+lidade
dos
ratos.
Pesquisadores
constataram
que
ratos

desprovidos
de
PQQ
apresentam
redução
na
fer+lidade
e
sua
pelugem
se
tornou

áspera.

· A
melhor
fonte
de
PQQ
é
o
"naco",
um
prato
japonês
pic


PQQ pirroloquinolina quinona

· Propriedades
vitamínicas
e
an+oxidantes,
reparação
cogni+va,
papel
no

processo
de
envelhecimento,
proteção
das
células
nervosas
e
es+mulação

natural
dos
níveis
energé+cos
ligados
à
concentração
e
ao
desempenho.

· PQQ
Atrasa
o
processo
de
envelhecimento
que
está
in+mamente
ligado
à

degradação
e
ao
desaparecimento
progressivo
das
mitocôndrias.

· ·
Aumenta
níveis
de
energia
indispensáveis
às
células.

· ·
Melhora
funções
cogni+vas

·
Um
estudo
duplo
cego
e
controlado
por
placebo,
demonstrou
que
uma
dose
diária
de


10
a
20
mg
de
PQQ
melhora
muito
a
memória
a
curto
prazo,
bem
como
a
capacidade
de

concentração
em
jovens
adultos,
quando
comparados
com
os
do
grupo
controle,
que

apenas
tomaram
a
dose
de
placebo.


·
·
·
·

Mais
de
175
estudos
publicados

Protege
e
aumenta
as
estruturas
mitocondriais


Proteje
os
cabelos
do
embranquecimento(?)

Doses:
10
mg
pela
manhã
ou
até
2x
a
dia


Vitaminas Lipossolúveis
Ingestão diária recomendada OMS/ FAO
Human Vitamin and
Mineral Requirements
Report of a joint FAO/WHO
expert consultation
Bangkok, Thailand

Food and Agriculture Organization
of the United Nations

World Health Organization

Food and Nutrition Division
FAO Rome

Vitamina A/ Carotenóides

·
·
·
·

·
·
·
·
·

·
·

Vitamina
A

Vitamina
lipossolúvel
com
propriedades
an+oxidantes.

Altas
concentrações
de
vitamina
A
têm
sido
u+lizadas
no
tratamento
do
melasma.

A
dose
u+lizada
no
estudo
foi
de
12
mg
de
-caroteno.

Int J Dermatol. 2009 Aug;48(8):896-901

Carotenóides

Reduz
o
eritema
na
pele
humana
após
a
radiação
solar
simulada.

Dose
usual
beta
caroteno:
30
a
90
mg
ao
dia.

Proc Soc Exp Biol Med. 2000 Feb;223(2):170-4.
Luteína
e
Zeaxan+na

A
combinação
da
aplicação
oral
e
tópica
do
tratamento
com
xantofilas
promoveu

maior
mudança
em
todos
os
parâmetros
e
uma
melhor
mudança
em
relação
às
rotas

individuais
de
administração..

Dosagem:

Luteína:
5
mg
2
vezes
ao
dia
associado
a
Zeaxan+na
0,3
mg
duas
vezes
ao
dia.

Skin Pharmacol Physiol. 2007;20(4):199-210. Epub 2007 Apr 19

Carotenóides

·

Mais de 600 tipos (betacaroteno, licopeno, astaxantina, luteína, zeaxantina, etc);

·

Protetores de lipídios da membrana, assim como a vitamina E

·

Podem ser divididos em pró-vitamina A ou carotenóides inativos (apenas
antioxidantes)

·

Carotenóides pró-vitamina A (beta, alfa e gama-caroteno), crescimento,
reprodução, pigmento fotossensível da retina (rodopsina), proliferação e
diferenciação celular e integridade do sistema imune

·

Reagem contra o oxigênio singleto (forma altamente reativa do oxigênio molecular)
Morais, F. L. "Carotenóides: Características Biológica e Químicas". 2006

Luteína

· Corante da família dos carotenoides presente nos legumes de folha verde
escura, como espinafre, couve, brócolis
· Protege a pele contra os raios UV e também oferece proteção contra a luz luz
azul (luz artificial dos escritórios, computadores, academias, salões de
beleza, etc)
· Aumenta a atividade fotoprotetora, melhorar a hidratação e elasticidade da
pele
· Na prevenção do risco de degeneração macular, que é uma doença
degenerativa que provoca uma perda progressiva da visão

Morais, F. L. "Carotenóides: Características Biológicas
e Químicas". 2006

Licopeno

·

Antioxidante, atua na prevenção do envelhecimento e na redução de riscos
de certos tipos de câncer (extraído do tomate cozido)

· Preventivo de CA de próstata e doenças cardiovasculares
· Preventivo de danos oxidativos ao DNA e lipoproteínas
· Inibe síntese de colesterol
· Aumenta a degradação do LDL-colesterol
· o aquecimento pode aumentar em até 6x a
· Biodisponibilidade dos carotenóides
· Fielding et al. (2005) observou que a adição de óleo de oliva ao tomate
em cozimento aumenta a absorção do licopeno

Betacaroteno

·

Trabalha em sinergia com a vitamina E

·

Frutas e vegetais são as principais fontes

·

Dietas deficientes em gorduras comprometem os níveis de carotenoides e
vitamina E

·

Dose preconizada: 30mg 1 a 3x ao dia por 3 meses

Percival,
M
(1998).
Clinical
Nutri+on
Insights


Vitamina E

·
·
·
·
·
·
·

Principal antioxidante lipofílico e mais efetivo protetor dos lipídeos
da membrana.
Oito diferentes compostos, nomeados -, -, - e - (alfa, beta,
gama e delta) tocoferóis e tocotrienóis.
Principais fontes --> óleos vegetais (óleos refinados contêm um
teor vitamínico reduzido em até 80%).
Reação com radicais peroxil - potencial redução do estresse
oxidativo por peroxidação lipídica, inibe a angiogênese
Dose recomendada:
Vitamina E: 50 a 600 UI/dia
Alfa tocoferol,ll principal antioxidante lipofilico e efetor protetivo dos
Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights
lipideos da membrana
IDR e UL, Anvisa Brasil

Vit
E
em

é
mg

Até
400
mg
ou
400
UI
em
gotas
oleaginosas
e
seguro

Lembrar
que
vitaminas
lipossolúveis
(ADEK
­
fazem
depósito
nos
adipócitos)


Vitamina E

·

É o principal antioxidante lipofílico e mais efetivo protetor
dos lipídios da membrana

·

Principais fontes --> óleos vegetais (óleos refinados
contêm um teor vitamínico reduzido em até 80%)

·

Reação com radicais peroxil - potencial redução do
estresse oxidativo por peroxidação lipídica
Rev Bras Med Esporte ­ Vol 13, Nº 5 Set/Out, 2007
Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights

A
Food
and
Nutri+on
Board
estabeleceu
os
limites
de
ingestão
superiores

de
2000
mg
de
vitamina
C
e
1000
mg
de
vitamina
E

FAO/OMS


Minerais

Ingestão diária recomendada OMS/ FAO

RDA

Fe
-

18
mg/dia

Cu
900
mg

Zinco
11


w w w. a d r i a n a s c h m i d t . c o m

Radicais Livres x Co-fatores enzimáticos

Zinco
Como suplementar

· Ostras,
mariscos,
carnes

· Regula
a
oleosidade
da
pele
-
ação
an+sseborreica,


· Suplemento
para
a
pele,
em
especial
para
quem
tem

ace,
pois
inibe
5
alfa
redutase


· An+-inflamatório,
também
auxilia
na
cicatrização
dos

pontos
mais
crí+cos
e
no
processo
de
regeneração

da
pele.


· Rennovee
BeautySolu+on




Zinco
Como suplementar
· O
Zn
tem
mais
afinidade
q
o
cobre
(10mg/Zn/
2
mg
Cu)Pra
cada
3
-
5

partes
de
zinco

suplementar
1
de
cobre,
se
exame
comprovando

carência
de
zinco,
pode
fazer
zinco
sozinho



· Queda
de
cabelo
e
unhas
fracas
-dosar
Ferri+na
e
zinco,
10
a
20
mg

de
zinco
co
m
2,5
a
5
de
cobre

· Exemplo
de
fórmnula:



Exsynutriment
---------------
150
mg

Zinco
---------------------------
10
mg

Cobre
--------------------------
2,5
mg

Bio+na
--------------------------
2mg

Vit
C
----------------------------
65
mg

Vit
E
----------------------------
50
mg

Coenzima
Q
10
--------------
50
mg

Selênio
-------------------------
30
mg


Ferro Elementar
Supementação
· A
dose
terapêu+ca
na
anemia
ferropriva
é
de
3
mg
a
5
mg/kg/dia
por
um

período
suficiente
para
normalizar
os
valores
da
hemoglobina
1-2
meses,
e

restaurar
os
estoques
normais
de
ferro
do
organismo
-
de
dois
a
seis
meses,

ou
até
obter-se
valor
de
ferri+na
sérica
de,
pelo
menos,
15
ng/mL
para

crianças
e
30
ng/mL
para
adultos


· A
duração
do
tratamento
pode
variar
amplamente,
dependendo
da

intensidade
da
deficiência
de
ferro,
da
sua
causa
e
da
dose
diária
de
ferro

elementar
administrada

· Administração
de
doses
diárias
superiores
a
200
mg
não
são
recomendadas,

pois,
nesse
caso,
a
mucosa
intes+nal
atua
como
barreira,
impedindo
a

interiorização
e
absorção
do
ferro.

· Para
prevenção:
15
a
30mg/dia.


· Oralmente,
são
mais
bem
absorvidos
quando
ingeridos
em
jejum.
Ferro

(elementar):
10
a
30mg
diariamente.



Ferro
Como suplementar

· Doses
individualizadas

· Resposta
ao
tratamento
depende
de
vários
fatores


· causa
e
gravidade
da
anemia,
a
presença
de
outra
doenças
e
a

capacidade
do
paciente
para
tolerar
e
absorver
o
ferro
medicinal.


· A
resposta
à
terapêu+ca
com
ferro
é
avaliada
mediante
o
índice
de

produção
de
re+culócitos
e
a
elevação
da
hemoglobina
ou
do
hematócrito.


· Reavaliar

após
3
a
4
semanas

· O
emprego
profilá+co
de
ferro
oral
deve
ser
reservado
para
pacientes
de

alto
risco:
grávidas,
fluxo
menstrual
excessivo,
doadores
de
sangue
e

lactentes.



· Doses
terapêu+cas
usuais:
200mg/dia
(2
a
3mg/kg)
em
3
ingestões
diárias,

baseando-se
no
conteúdo
de
ferro
do
preparado.



Vitaminas­ exemplificando
Antioxidantes


Vitamina
C
-
-------------------------
45-125
mg

Vitamina
A
-
-------------------------
400-900
mg

Vitamina
E
---------------------------
40
mg

Selênio
-------------------------------
50
mcg

Zinco
----------------------------------
8
mg

Beta-Caroteno
----------------------
20-30
mg

Licopeno
-----------------------------
5-10
mg


Selênio
-------------------------
50
microgramas

Zinco
---------------------------
8
mg

Vitamina
A
--------------------
400
microgramas

Vitamina
C
--------------------
125
mg

Vitamina
E
--------------------
40
mg

Por
12
semanas
reduziu
a+vidade
da
AR

Int J Prev Med. Jul 2014; 5(7): 835­840..

Minerais e aa ­ exemplificando
Para unhas e cabelos

·Zinco
10
a
30
mg
ao
dia
(redução
de
oleosidade)

proprção
15mg
Zn/
1mg
Cu

·Bio+na
2
mg
(redução
da
produção
sebácea)
tem
efeito
na

reestruturação
dos
fios
de
cabelo,
bem
como
fortalecimento
e

crescimento
dos
mesmos
(
{gado,
gema
de
ovo,
nozes,
cereais,
leite)

·MSM
­
me+lsulfonilmetano
­
500
a
1.000
mg
ao
dia,
máximo
6000

mg
(fonte
de
grupamentos
enxofre)
enxofre
é
necessário
à
síntese
de


colágeno,
juntamente
com
a
vitamina
B1
-
+amina,
vitamina
C
(efeito

sinérgico),
bio+na
e
acido
pantotênico
B5,
considerado

o"mineral

beleza"
É
essencial
para
a
síntese
do
colágeno
e
é
predominante
na

quera+na
-
flexibilidade
de
unhas
e
cabelos,
favorece
crescimento
e

resistência
de
unhas,
e
é
an+iinflaatório
(acne/rosávea)
hcp://
www.msmaustralia.com.au/



Lavalle, J.B. et al. Natural Therapeutics Pocket Guide. Ed.2000-2001. Hudson:Apha, 2000.



Coenzima Q 10- Ubiquinona
·
·
·
·
·
·
·

Benzoquinona
presente
em
pra+camente
todas
as
células
do
organismo
que

par+cipa
dos
processos
de
produção
de
ATP,
especialmente
coração
cérebro,
rins

e
{gado

Capacidade
de
transferir
elétrons
-
an+oxidante,
a
Coenzima
Q
também
é

u+lizada
como
suplemento
nutricional.


A
produção
de
Q10
diminui
com
a
idade
,
o
que
aumenta
a
necessidade
de
sua

suplementação,

que
a
falta
de
CoQ10
pode
causar
danos
no
cérebro,
em

outros
órgãos
e
em
mitocôndrias

Reduzida
no
envelhecimento,

alimentacão,
uso
de
esta+nas

Vem
sendo
estudada
em
doenças
degenera+vas

Especula-se
que
reduza
o
dano
UV
induzido
e
promova
es·mulo
de
colágeno.

(presente
no
Oenobiol)

Boa
associação
com
Vit
C
e
Selênio
(30
a
100
mcg/dia)

Taiwan
J
Obstet
Gynecol.
2010
Jun;49(2):181-7.



IDR
e
UL,
Anvisa
Brasil



Coenzima Q 10 - Ubiquinona

·

Forma os complexos da Cadeia de Transporte de elétrons

·

É vital para a produção de energia (ATP);

·

Ação antioxidante nas membranas celulares e nas mitocôndrias;

·

Aumenta a capacidade bioenergética das células

·

O envelhecimento é uma das grandes causas de redução dos níveis
de CoQ10

·

Doses usuais: 50 a 300 mg/dia (100 mg ao dia, as refeições)
Nutrition. 2009 Mar;25(3):295-302. Epub 2008 Nov 28.
Eur Heart J. 2007 Sep;28(18):2249-55. Epub 2007 Jul 19.

Medicamentos
que
usam
a
via
Citocromo
P450
consomem,
acrescentar
100
mg
ao
dia
de

Coenzima
Q10
para
cada
medicamento
(Esta+nas,
Macrolídeos
e
azólicos)


Omega 3

· Presente
em
óleos
de
peixe
e
de
linhaça

· Ácido
graxo-
gorduras
essenciais
que
ajudam
as
células
a

reter
mais
água.


· Efeito
hidratante
e
an+-inflamatório


· Combate
prurido
e
descamação,
problemas
·picos
do


· An+oxidante,
fortalece
e
fecha
as
cu·culas
dos
cabelos

· Omega
3
até
3
gramas
dia
é
seguro,
acima
risco
de


intoxicação
por
metais
pesados,
redução
da
agregação

plaquetária
e
risco
de
sangramento

· Dose
preconizada:
1
­
4
mg/dia

· Omega
3
­
an+inflamatório,
Omega
6
­
pro
inflamatório

· Omega
Pure
(alemã)
­
450
mg
Omega
3/
500
mg
de
cápsula

· Dica:
Omega
puro
a
cápsula
não
congela


Sirtuinas e Resveratrol

· Sirtuínas são sensores energéticos que promovem aumento do tempo de vida induzido
por restrição calórica, controlam processos celulares como o silenciamento de genes e a
morte celular
· O Resveratrol (vinho tinto, chocolate preto) é um potente ativados da atividade das
sirtuínas, enzimas que mimetizam os efeitos benéficos promovidos pela restrição
calórica, retardando o processo de envelhecimento e aumentando a longevidade
­ Aumentou o tempo de vida da SIRT-1 reduzindo MMP
­ protegeu modelos animais contra a resistência à insulina e obesidade induzida pela dieta
hipercalórica

· Trans-Resveratrol (98% de trans) ­ de 10 a 50 mg ao dia (geralmente 50 ou mais, até
200)
Aging
(Albany
NY).
2011
Apr
6.
[Epub
ahead
of
print]



Curr
Med
Chem.
2008;15(19):1887-98.



Resveratrol

·
·
·
·

Antioxidante e antirradicais livres
Protege a pele contra os raios UV
Previne o envelhecimento precoce
As sementes da uva liberam os polifenóis na
fabricação do suco da uva e do vinho tinto
· Fontes: uco de uva integral, vinho tinto, chá verde,
brócolis

Silício e Colágeno
·

O silício é um componente das fibras colágenas

·

Participa da síntese e/ou estabilização do colágeno e está envolvido na utilização de
elementos essenciais requeridos para a síntese de colágeno, como o cobre, o cálcio
e o magnésio.

·

Ligado ao tecido conjuntivo e aos seus componentes - glicosaminoglicanas,
polissacarídeos e mucopolissacarídeos

·

É um componente das glicosaminoglicanas como o ácido hialurônico e o sulfato de
condroitina.

·

A deficiência de silício promoveu redução do conteúdo de água e
glicosaminoglicanas no tecido conjuntivo.

·

Níveis adequados de silício são fundamentais para a interação Silício Polissacarídeos
Nas cinzas ungueais: 19% silício, unhas frágeis perdem 50% deste valor

·
·

Dose preconizada: 10 ­ 30 mg/dia, silício orgânico: até 300 mg (Silício quelado ­
baixa absorção)

Nutricosméticos
Exsynutriment®

· Silanol
Via
Oral
Patenteado
Exsymol
(Mônaco)/
Brasil
­
Biotec


· Ácido
Ortosilícico
Estabilizado
em
Colágeno
marinho
Hidrolisado


­ Efeito
"liing"oral,
fortalecedor
de
unhas
e
cabelos,
aumento
da
síntese
colágeno
e
elas+na,

manutenção
da
elas+cidade
das
paredes
de
vasos
sg
e
miocárdio,
potencializa
a
fixação
de

Calcio
no
tecido
ósseo,
repões
o
silício
orgânio
que
reduz
com
o
envelhecimento


· Silício


­ Oligoelementp
regula
o
metabolismo
de
vários
tecidos
(ossos,
car+lagens
e
tec
conjun+vo),

síntese
do
colágeno
+po
I
e
aumento
da
expressão
da
a+vidade
da
enzima
prolina
Hidroxilase

(Refic,
2003),
sua
redução
está
asociada
ao
envelhecimento
da
pele
e
red
elas+cidade
das

paredes
arteriais

­ Deficiencia
assoc
a
doenças
degenera+vas,
conc
plasmá+ca
5
a
20
micromols

­ mineral
pouco
absorvido
no
estômago

­
Silanol
é
um
silício
orgânico
(derivada
hidrossolúvel
do
silício
)

­ Estudos
na
osteogênese
(Allain,1983)

­ Seguro
e
não
genotóxico
(Isquith
1988,
Zondlo,
2001)

­ Pode
eser
usado
indefinidamente


Nutricosméticos
Exsynutriment®

· Doses estudadas: acima de 300 mg/dia
· Excreção renal, sem atividade
mutagênica ­ testes em ratos,
· Doses de 800, 2000 e 5000 mg/Kg dia
por 3 meses não tiveram efeitos tóxicos
(para doses de 5000 mg redução da
calcemia e aumento do peso dos rins em
fêmeas).
· Doses de 2000 mg/Kg sem nenhum
efeito nocivo as cobaias.
· Dose preconizada: 100 a 600 mg/dia, o
que corresponde 5 a 10 mg/dia de silício
para um adulto de 60 Kg

Nutricosméticos
Exymol (Mônaco) - Biotec

Nutricosméticos
Exymol (Mônaco) - Biotec

Nutricosméticos
Exsynutriment®


· Os
tecidos
conjun+vos
(entre
os
quais
a
derme)
­
MEC
cons+tuída
por

proteoglicanos
e
Glicosmioglicanos,
fibras
de
colágebo
e
elas+na,
e

glicoproteínas
de
estrutura,
formando
uma
rede
tridimensional

· Silício
­
oligoelemento
implicado
no
crescimento
ósseo,
formação
das

car+lagens,
ar+culações
e
tecidos
conjun+vos
(pele)

· Funções
do
silício
na
pele

­
­
­
­
­

Ligações
com
glicosaminoglicanas
(GAGS)

(Tanaka
&
Miyasaki,
2000)

Neutralização
de
radicais
livres
(glicação)

Mime+za
ação
de
Fatores
de
Crescimento
Cellular

Mantém
a
água
ligada
ao
ácido
hialurônico
e
as
proteoglicanas

Efeito
es+mulante
sobre
condrócitos
isolados
(Carlisle
1986)

·

A
prolihidroxilase,
resultante
da
sínteser
colagênica,
a+nge
sua
a+vidade
máxima
apenas
na
presença
de
uma

concentração
suficiente
de
Silício
Orgânico)


­ A
absorção
de
silício
é
dependente
da
idade,
sexo
e
da
impregnação
estrogênica,

reduzindo
com
a
idade

­ Com
a
idade

redução
significa+va
do
silício
na
pele
e
nas
paredes
arteriais


BioArct®

·

·
·
·
·
·
·

Biomassa Marinha originária de uma alga vermelha
encontrada no mar Ártico, especialmente no inverno, denominada
Chondrus crispus.
Concentra o dipeptídeo citrulyl-arginina para assegurar
reservas energéticas para a estação da primavera (ExsymolMônaco).
INCI Name: Chondrus crispus
pesquisadores da Exsymol realizaram um estudo in vitro em culturas
de fibroblastos.
Dose: Associado com outros ativos: 100 mg/dia, Isolado: a partir de
150 mg a 1 g/dia.
100 mg a 1g /dia ­ Longe das refeições
Deve ser tomado no mínimo por 3 meses

BioArct®

· Derivado
da
biomassa
de
uma
planta
marinha
que
em
condições

de
estresse
­
frio
intenso,
pouca
luminosidade
e
processo
de

extração
controlado
­
sinte+za
nutrientes
e
pep·deos
que

formam
um
reservatório
de
energia
vital
para
sua
sobrevivência

·
Citrulyl­Arginina
e
Taurina:
Bioenergizantes
do
metabolismo

celular

· Floridosídeo
e
Sais
Minerais:
Agentes
osmo-reguladores
e

hidratantes
fisiológicos

· Ação
An+-aging:
es+mulando
a
síntese
de
fibroblastos

· An+oxidante:
Combatendo
os
danos
causados
pelos
radicais

livres


Nutricosméticos
Processo de glicação

A
glicação
é
o
processo
de

fusão
entre
glicose

e

proteínas
saudáveis.,
que
resulta
em
AGEs

(Advaced
Glyca+on
End
Products)

Levando
a
caramelização
das
proteínas.

A
oxidação
de
lípdeos
e
açucares
também
gera

AGES,
A
glicação
altera
a
estrutra
e
função
de

proteínas
como
o

colágeno,


par+cularmente
em
tecidos
onde
estes
são

acumulados


Glicoxyl®
·

·
·
·
·

·
·

Glicação é uma reação lenta açúcar ligado a proteína levando a caramelização,
endurece, perde a elasticidade e fica amarelado, comum em fumantes, DM, dieta
desequilibrada, muito açucar e Ch na dieta
O procedsso de glicação produz os A.G.E (Aging Glycation End Products), e
estes em excesso proporcionam a perda da elasticidade e rugas.
Glicoxyl
Carcinina - derivado da carnosina, que seria instável
Neutraliza os danos causados por metais pesados como Cu, Fe e cobalto, inibe
perox lipidica, resistente a degradação enzimática pelas peptidades, menor
potencial alergênico.
É antiglicante e desglicante
Pra evitar dano causado pela diabetes - antienvelhecimento global, evita picos de
insulina

Fosfolipídeos do Caviar® (FCC)

· Ovas
de
arenque
e

Caviar
ár+co,
associação
de
fosfolipídios
e
lipídeos
ricos
em

ácidos
graxos
poli-insatrados
(PUFAs),
Omega-3
(DHA
e
EPA),
vitamina
E
e

Astaxan+na.

· Produto
da
Novastell,
empresa
Francesa
especializada
em
fosfolipídios
e
ácidos

graxos.

· Os
Pufas
e
Omega-3
estão
incorporados
aos
fosfolipídeos
(carreadores
biológicos)

· Hidratação
e
efeito
an+inflamatório,
neuroprotetor,
e
an+oxidante.

· Foi
estudado
m
3
pacientes
(!)
400
mg
ao
dia
para
psoríase
como
monoterapia
por

120
dias,
havendo
redução
sognifica+va
nos
cores
da
doença

· A
fosfa+dilcolina
presente
neste
a+vo
tem
sido
associada
a
melhora
cogni+va
em

serem
humanos.

· Pufas
e
Omega-3:
a+vidade
an+inflamatória
e
hidratante,
e
bene{cios
cv.

· Doses:
140
a
400
mg
dia,
máximo
4200
g
ao
dia,
custo
elevado


Pomegranate

.

·
·
·
·
·
·

·

Ácido elágico
Polifenol natural contendo 4 grupos de hidroxilas presentes no
morango, uva, chá vede, eucalipto, nozes.
Principal fonte: romã.
Antioxidante potente, proveniente do Japão.
Manchas e sardas por ação ultravioleta
Para o clareamento da pele, no estudo publicado
a dose foi de 100 a 200 mg de Ácido Elágico ao dia, durante 4
semanas.
Dose preconizada 100- 800 mg/dia
J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Oct;52(5):383-8.

Pomegranate

·
·
·
·
·
·
·
·

Estudos in vitro comprovam a redução na concentração de cobre por
quelação e redução da tirosinase
Efeito reversível
Estudos em animais comprovam o efeito preventivo e diminuição do
melasma nas camadas basal, espinhosa, granulosa e córnea
Não danifica os melanócitos, somente inibe a tirosinase
Eficaz em todos os tipos de hiperpigmentação (cloasma,
hiperpigmentação pós-inflamatória, efélides e manchas senis);
Previne o desenvolvimento de pigmentação pós UV;
Segurança para a pele.
Dosagem: Para o clareamento da pele, no estudo publicado no Journal
of Nutritional Science & Vitaminology a dose foi de 100 a 200 mg de
Ácido Elágico ao dia, durante 4 semanas.
·

J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Oct;52(5):383-8.

Polipodium leucotomus

·

Planta do tipo samambaia que cresce na América Central, apresenta propriedades
antioxidantes"

·

Via oral é um quimiofotoprotetor efetivo contra a fototoxicidade
PUVA induzida, evidenciado por estudo histológicos

·

Inibe a expressão de TNF-alfa e iNOS, a apoptose e a ativação transcripcional
estimuladas pela radiação solar

·
·

Citoproteção frente a lesão celular UV-induzida, aumentando a sobrevivência celular.
Administração oral de Polypodium leucotomos (7,5mg/kg) antes da exposição à
radiação UV reduziu o eritema avaliado
24 h após a exposição, o número de sunburn cells, células epidérmicas proliferativas,
infiltração dos mastócitos dérmicos e dímeros de ciclobutano pirimidina

·

·

Tendência de preservação das células de Langerhans.

J
Am
Acad
Dermatol.
2004
Jan;50(1):41-9

J
Am
Acad
Dermatol.
2004
Dec;51(6):910-8.


Polipodium leucotomus

· Protege
a
pele
do
dano
causado
pela
exposição
UV.


· 9
par+cipantes
sadios
com
pele
foto+po
II
e
III
foram
expostos
a
várias

doses
de
radiação
UV.


· Administração
de
Polypodium
leucotomos
7,5
mg/kg


· Resultados
O
eritema
significa+vamente
menor
24
h
após
a
exposição
no

grupo
tratado,
com
biópsias
demonstrando
menos
Sunburn
cells


J Am Acad Dermatol. 2004 Dec;51(6):910-8.

· Reduz
eritema
e
é
o
mais
acessível
240
mg/dia
como
fotoprotetor,
dobrar
a

dose
em
períodos
de
fotoexposição

· Dobrar
a
dose
de
manhã

· Prevenção
de
demência
senil
em
Alzimer
360
mg
ao
dia,
protetor
do
DNA

· Mesmo
crianças
brancas
15
dias
antes
de
ir
pra
praia

· Nome
comercial:
Helioral®


Polipodium Leucotomus

Maior fotoprotetor oral, 240 mg/dia, dobrar
a dose em períodos de exposição

Pycnogenol

· Extrato da casca do pinho marítimo francês ­ Pinus Pinaster
· Rico em procianidinas, tem sido investigado devido seu efeito na
proteção da pele humana contra o eritema induzido pela simulação
de luz solar UV

Pycnogenol

·
·
·
·
·
·
·

·

Composto rico em polifenois, com excelente atividade antioxidante;
Recicla a vitamina C;
Regenera a vitamina E;
Aumenta o sistema antioxidante endógeno;
Protege contra a radiação UV.
Pinus pinaster e Melasma
A administração oral de 25 mg de Pinus pinaster, 3 vezes ao dia,
durante 30 dias, reduziu a intensidade da pigmentação e a área de
melasma
Efeito clareador e antirrugas 50 mg ao dia, bem concentrado,
melhora linfedema, melhora a circulação


Phytother Res.
2002
Sep;16(6):567-71



Hidroxtirosol

· Extrato do fruto da oliveira (oliva) padronizado em hidroxitirosol (3%
de hidroxitirosol), um polifenol/ composto fenólico com potente ação
antioxidante
· Reduz a viabilidade celular e induz a apoptose de maneira dosedependente em queratinócitos anormais ou disfuncionais
· Pode reduzir os efeitos deletérios da RUV sobre a pele prevenindo a
hiperpigmentação cutânea (Handog et al., 2009)
· Aumenta a expressão de RNAm relacionados à produção de enzimas
antioxidantes, incluindo heme oxigenase-1 e glutationa peroxidase,
em queratinócitos normais, o que indicou o papel protetor cutâneo e
regulador da proliferação celular do hidroxitirosol (Rafehi et al., 2012).

Hidroxitirosol (Oli-Ola)
· A 3, 4-dihydroxyphenylethanol) é um polifenol extraído do fruto da
oliveira do sul do mediterrâneo, antioxidante potente. Após o ácido
gálico, hidroxitirosol é considerado um dos mais poderosos
antioxidantes.
.

· Sua capacidade de absorção de radical de oxigênio é 40, 000
umolTE/g, dez vezes maior do que o chá verde e duas vezes maior do
que a CoQ10.
· Ação antiagregante plaquetária, antioxidante de lipoproteínas LDL e
inibidora das lipoxigenases (envolvidas no processo inflamatório), e
ainda a indução da apoptose células HL-60 e atividade antimicrobiana
contra bactérias gram-negativase gram-positivas
· Aumenta a vida cronológica de fibroblastos humanos normais;
­ Melhora significativamente o tempo de duplicação da população de células

· Modula a expressão gênica de fibroblastos alterada com a idade.
· Dose: 150 a 300 mg ao dia
· Os Oncologistas utilizam para reduzir os danos da radiação

Sarsour
et
al.
(2012)


Nutricosméticos da Indústria

Nutricosméticos da Indústria

·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·

Inneov Fermeté
Inneov Nutricare
Inneov Solar
Nutriger Licogold
Nutriger BetaMelani
Nutriger Nutrire
Reaox
Pantogar
Eximia Fortalize
Eximia Temporize
Eximia Suavize
FasciaOenobiol Magnifique
Oenobiol
OenobiolSolaire
Polipodium Leucotomus 250 mg ­ Inthos, Heliora
Pycnogenol -Flebom

Inneov
Nestle + Loreal, distribuído pela Vichy

·
·

Inneov Fermeté
4 mg Lacto icopeno, 83 mg Extrato de soja ( isoflavona ­ ARL e estimula a renov celular), Vit C
40 mg Lacto-licopeno (mais biodispobívelARL, antioxidante) , extrato de soja (ARL e estim a
renov celular) e vit C ( estim a regeneração dps fibroblastos e restaura a funcionalidade da
junção dermoepidérmica

·

Inneov Nutricare

·

Licopeno 1 mg, Vit C 30 mg, Vit E 5 mg, Omega3 460 mg ,óleo de semente de groselha negra
460 mg ( estimular microcirculaçao, permite que os nutrientes cheguem no bulbo- interromne o
processo de miniaturização do folículo e age na 5 alfa-redutase- na alopecia e fortalecimento
de unhas

·

Inneov Solar

·
·
·
·
·

Lactobacilos jhonsoi ( probiótico) - reforça as defesas cutâneas
Vitamina A 600 milicentigramas
Carotenóides - licopeno 2,5 mg( previne fotoenvelhecimento)
B - caroteno ( pigmento laranja, intensifica o bronzeado).
Reduz fotoenvelhecimento e melasma (20%)

·

Inneov Silhuette - probióticos

Nutricosméticos
Mais opções da Indústria

· Imedeen Radiant Complexion: Proteínas marinhas, zinco, vitamina C
· Imedeen Time Perfection: licopeno, proteínas marinhas, vitamina C, extrato
de semente de uva
· Renovee Timesoluction (Nutrilatina) :Zinco, complexo B, manganês
· Renovee Antiagesoluction: Retinol, vitamina C e E, selênio, zinco, licopeno
· Oenobiol Magnifique: Vitaminas A,C,D e E, niacina, ácido
pantotênico,B6,biotina, zinco, cobre ­ p cabelos e unhas
· Oenobiol Velouté: Ácido gama linoleico, carotenoides, vitaminas C e E
· Oenobiol Radiance: Cobre,carotenoides, ômega 3, vitaminas C e E

Biolab e FQM
·
·

·
·

·
·

·

Reaox
Vitamina A 600 mcg, Vitamina E 10 mg, Vitamina C 45 mg, Zinco Quelato 7 mg,
Slênio Qitauelato 34 mcg, luteína 10 mg.. Luteína - nos melasmas resistentes. assoc
em minerais quelatos.
Pantogar ­ 1 cápsula 3x ao dia
Pantotenato de Calcio 60 mg, Cistina 20 mg, Nitrato de tiamina 60 mg, Levedura
medicinal 100 mg, queratina 20 mg, ac aminobenzóico 2- mg
Eximia Suavize - óleo de cártamo - oleico e lioleio, reduz acúmulo de gordura nos
adipócitos,
Eximia temporize - Licopeno 5,1 mg, Luteína 4 mg, Betacaroteno 600 microgramas,
Vit E 10 mg (100% IDR), Vit C 45 mg (100$ IDR), Zinco 7 mg, Selenio 34
microgramas
Eximia Fortalize - Zinco 3,5 mg, Biotina 30 microgramas (100% IDR), Ferro 7 mg,
Vitaminas A 600 mcg (100% IDR), C 45 mg(100% IDR) e E 10 mg (100% IDR) e
complexo B (B6 1,3mg/ B12 2,4 microgramas/B1 1,2 mg/ B2 1,3 mg) ­ todos 100%
IDR, além de ácido fólico 240 microgramas (100% IDR) e Magnésio 130 mg (100%
IDR)- para cabelos

Nutriger - Germed

·
·

·
·

·

·

Nutriger Licogold - Vit A 600 mcgr, Vit C 45, D 5, E 10, Zinco 7 equiv a 100% da IDR
Para Proteger da radiação solar
Nutriger BetaMelani - Betacaroteno 3,6 mg, Zinco quelatos ( absorção 4x maior e em
desconf gástrico, cápsula age no jejuno),
Vit A 600 microgramas, Selenio 34 micrgramas, Zinco 7 miligramas
Nutriger Nutrire - LIcopeno de tomate, Omega 3 e óleo de groselha negra, 39 (30)
mg Vit C, (5) 8 mg Vit E, 1,20 mg Licopeno.
Nutriger Anti-ox ­ 2 cp 1 vez ao dia - Luteína 10 mg - Flora Glo Lutein -luteína pura,
80% absorção, licopeno 5 mg,
Vit D3 2,5 mcg, Vit E E 5 mg, Vit C 22,5
Nutriger Fissitá - Biotina , Manganês, Cobre Zinco quelato Biotina 24,9microgramas
( corresp a 83% da dose diária recomendada). LIpo GOld lIopeno, A, D3 E e AZinco
quelado, comprimido 1 ao dia. Nutrigen BetraMelani Betacaroteno, Selenio e zindo
Qualados ( acelerar o bronzeado)
Nutroger Antiox - 10mg Luteínma e 5 mg de LIcopeno, lançpado Janeiro 2013

Colágeno Hidrolisado
Apresentações disponíveis para prescrição

·
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·

FASCIA® ­ Biolab
30 sachês -10g colágeno bovino tipo I micronizado, Vit
C 45 mcg, Vit E 10 mg, Biotina 30 microgramas, 10g
de colágeno em peptídeos - Peptan - colágeno na sua
melhor forma. 40 calorias, sucralose,, sabor laranja. R$
80
EXIMIA FIRMALIZE® FQM
30 sachês ­ 10g 18 aa (glicina, prolina e
hidroxiprolina), extrato de hibiscus e vit C 22,5 mg,
sucralose,abor limão, R$ 80
Manipulado:
Verisol 2,5 mg
ou Colágeno hidriolisado
( tipo I) 10 a 20 g

Colágeno hidrolisado
Estado atual

· Colágeno proteína mais abundante na matriz extracelular do corpo
humano
· Pele - mais do que 70% é do tipo I
· Fornece a base para a estrutura dos tecidos e funções celulares
· Radiação UV pode aumentar o colágeno tipo III, enquanto suprime
o colágeno tipo I
· colágeno
hidrolisado
foi
capaz
de
promover
a
síntese
de
colágeno,

através
da
a+vação
da
via
de
sinalização
SMAD
,
inibindo
a
degradação

do
colágeno,
atenuando
a
expressão
das
MMP-1

· O
efeito
de
CH
na
proporção
de
colagénio
do
+po
I
e
+po
III
podem
ser

um
dos
principais
mecanismos
para
proteger
a
pele
dos
danos
induzidos

por
UV.

Nutrients 2013, 5, 223-233

Outras Formas de suplementar colágeno

· Cartidyss (Imedeen) 200-300 mg ao dia 60% colágeno marinho tipo
II e 40% Glicosaminoglicanas, fabricado Abyss Ingredientes,
distribuído Galena
· Colyss ­ colágeno marinho tipo I , 1 a 4 g ao dia, grande volume ­
sachês - fabricado Abyss Ingredientes, distribuído Galena
· Suplementos protéicos e de peptídeos

Emagrecedores
· Chá verde ­ Green Tea ES (extrato seco a 80%) ­ rico em xantinas,
ajudam a acelerar metabolismo, se associado a atividade física 500
mg ao dia
· Gojy berry ­ extraídos da fruta, extratos secos, alto ínice ORAC, de
500 a 1g ao dia, usadas pra emagrecimento
· Extrato seco de Groselha negra ­ antioxidante, regula a secreção
de insulina
· Morosil (25-50% redução de gordura abdominal), antioxidante da
laranja do mediterrâneo da Sicília, que cresce em volta do vulcão
Etna, reduz tamanho de adipócito. Contém flavonóides e
antocianidinas. Dose: 400-500 mg ao dia
· Id- Alg da Nexira (inibe amilase e lipase), Safrin (extraído do cactus
combare a compulsão alimentar)
· Bio CG ­ extraído do cogumelo, inibe a absorção de lipídeos
( orlistat like)

Obrigada!
w w w. a d r i a n a s c h m i d t . c o m
Clínica Dra Adriana Schmidt

Nutricosméticos mais prescritos/curiosidades

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Oli-Ola ------------------ 150-300 mg
Exsynutriment -------- 300 a 600 mg ­ em jejum
Verisol -------------------- 2,5g ( resposta na firmeza de pele em 28 dias), associar Exy e verisol fica 150 o mês, mais eficaz
que Inneov em Sachês. é gostoso, pode por sabor - laranja, uva abacaxi.
Usar 600 mg 2 meses e depois reduz
Bioarct ------ 200 a 400 mg /dia ( muito caro)
Glicoxyl ---- 100 a 500 mg
Licopeno ---- 10 a 50 mg (tem fator de correção, n é puro, vira 500 mg, muito volume de cápsula)
Beta caroteno - 10 a 30 mg ( tb tem fat de correção, multiplica pro 10 tb)
pode associar os 2,
Astaxantina ------- 5mg - excelente antioxidante, porém muito caro, OU usar a Zeaxantina é mais barato, 10 até 50 mg
Picnogenol 100 mg ao dia
Pomegranate 100 a 300 mg
Polipodium Leucotomus 240 mg
Vitamina C - 100-300 mg - bom pra associar com colágeno
Cerasomosides - 50 a 150 mg/dia pra aumento de hidratação cutânea e é potencializador de outros ativos ( como o
Absollue tópico)
Zinco, Selêmio
Cu, Fe e Zn - favorecem a melanogênese, é susbtrato - cuidado em pacientes com lemanose
Opextan - derivado do Oli-Ola com verbascosídeo, pra reduzir eritema solar
Gojiberry- frtas vermelhas, antoxidantes
Groselha Negra - antioxidante
Macberry - o mais potente de todos, novo Índice ORAC - comparação entre antioxidantes
Resveratrol - aumento de sirtuínas
Incell

Nutricosméticos mais prescritos/curiosidades

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Vitamina C --------------------------- 45-125 mg
Vitamina A --------------------------- 400-900 mg
Vitamina E --------------------------- 40 mg
Selênio ------------------------------- 50 microgramas
Zinco --------------------------------- 8 mg
Beta-Caroteno ---------------------- 20-30 mg (15-180)
Licopeno ----------------------------- 5-10 mg
Polipodium Leucotomus --------- 7,5mg/Kg/dia
Proantocianidina ------------------- 200 mg
Isoflavonas de soja --------------- 50 mg
Omega 3 ----------------------------- 1g (cápsulas gelatinosas)
A Food and Nutrition Board estabeleceu os limites de ingestão
superiores de 2000 mg de vitamina C e 1000 mg de vitamina E.